Cʼest vrai souvent à ton âge on est triste ou découragé et parfois sans raison. Tʼenfermer nʼest pas la solution, tu es triste mais il ne faut pas rester seul(e). Tu dois sortir, rencontrer des ami(e)s pour leur parler de ce qui te rend triste, te distraire; il(elle)s sauront sûrement te dire des choses pour te réconforter. Inscris-toi dans un club de sport, de lecture…
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